Mededelingen

In deze rubriek aankondigingen, laatste nieuws m.b.t. de werking van RSCM Masters

Zwemfeest 2017

Geplaatst 29 jan. 2017 11:42 door rik vercauteren

Via bijgevoegd formulier kan je een plaatsje reserveren en inschrijven voor het 2de zwemfeest, een samenwerking tussen RSCM Recreanten en Masters. 

Wat? :             Een combinatie van kleine wedstrijdjes, uitdagingen en een fun-parcours
Voor wie?:      RSCM Recreanten en masters en hun familie
Wanneer?:       zondag 5 maart 2017 om 13u00
Waar?:            Zwembad Geerdegemvaart


2de Zwemfeest RSCM Recreanten & Masters




Initiatieven januari-februari 2017

Geplaatst 10 jan. 2017 04:02 door rik vercauteren   [ 15 jan. 2017 05:14 bijgewerkt ]

Hierna kort de opsomming van verschillende activiteiten die kortelings plaats vinden of starten. 
In de nieuwsbrief die  later volgt worden deze grondiger toegelicht.


  • De nieuwjaarsreceptie op 20 januari 2017 (Inschrijven via de link)
    Voor alle masters en hun partner

  • Personal Coaching voor Masters (nieuw)
    Individuele begeleiding voor sportmasters niveau 6 en 5 (zie trainingsschema's).
    Begeleidingsslots van een half uur tijdens de trainingsuren van donderdag in Hofstade.

  • De traditionele technieksessies van het voorjaar : 
    rugslag, vlinderslag, schoolslag en keerpunten in het doelgroepenbad tijdens de dinsdag-trainingen vanaf 7 februari ek. 
    Open voor alle masters. 

  • De CatchClinic (nieuw)
    De eerste 4-delige technieksessie voor gevorderde zwemmers, vanaf 8 februari in de Nekkerpool.
    Later komen ademhaling, balans, benenwerk en tuimelkeerpunten aan bod.

Momenteel werkt het bestuur aan volgende initiatieven : 

  • Zwemfeest (maart 2017)
  • Paasduik (paasvakantie 2017)
  • ZomerBBQ (juni 2017)
  • Openwater seizoen (start mei-juni 2017, met o.a. een nieuw aanbod aan zwemboeien).
  • Het Rondje Eilanden (Midden zomervakantie)
  • Toneelbezoek (sept 2017) 
  • Steakdag 2017 
  • ...

Personal Coaching

Geplaatst 10 jan. 2017 03:33 door rik vercauteren   [ 10 jan. 2017 03:42 bijgewerkt ]

Vanaf donderdag 12 januari 2017 biedt RSCM Masters de mogelijkheid tot Personal Coaching aan voor masters met minimaal sportmasters lidmaatschap.
Doel is om tijdens een half uur intensief technisch te trainen om de voorafbepaalde werkpunten te verbeteren. 
De PC richt zich tot Masters van zwemniveau 6 en 5.
De werkpunten worden gedefinieerd op basis van een analyse van de gekozen zwemstijl, liefst op basis van een video. 
De Masters die reeds een zwemvideo / -analyse hebben laten maken bij Stijn Corten (swimanalytics.be) komen eerst in aanmerking. 
De PC heeft steeds plaats tijdens de donderdag training in Hofstade en dit tijdens de volgende slots : 

19u30-20u00 / 21u00-21u30 / 21u30-22u00 en enkel na speciale aanvraag 22u00-22u30;

Kom je in aanmerking en wil je deelnemen vul dan onderstaand formulier in. 


Personal Coaching







Zondag 8 januari 2017 worden de trainingen in Nekkerpoel hervat

Geplaatst 7 jan. 2017 04:29 door rik vercauteren

waarvan akte.

Voorjaar techniek sessies 2017

Geplaatst 26 dec. 2016 05:50 door rik vercauteren

Rugslag, vlinderslag, schoolslag en keerpunten. 
Deze technieksessies staan op het programma vanaf dinsdag 7 februari 2017.
RSCM Masters recreanten kunnen eveneens inschrijven. Je kan zwemslag kiezen ... 

Inschrijven via volgend formulier. 


Techniek-Voorjaar 2017


Blijven trainen tijdens de kerstvakantie

Geplaatst 14 dec. 2016 07:11 door rik vercauteren

Goed nieuws voor diegenen die tijdens de kerstvakantie toch nog willen zwemmen.
De donderdagtraining in Hofstade gaat gewoon door en staat nu ook open voor de masters recreanten.
Daarnaast kan er op dinsdag in 2 banen gezwommen worden in zwembad Geerdegemvaart op dinsdag 27/12/2016 en 3/1/2017 van 18u00-19u00 (later kon niet).
Vergeet niet je lidkaart mee te nemen!

Nieuwe trainer bij de RSCM Masters

Geplaatst 10 dec. 2016 07:18 door rik vercauteren

Jessica Peeters wordt vanaf januari 2017 trainer bij RSCM Masters. 
Jessica zal zich tijdens de donderdagtraining concentreren op individuele begeleiding van startende masters.
Wil je werken aan je zwemstijl? Binnenkort wordt het aanvraag formulier gepubliceerd.

Zo kan je op basis van de video-analyse je werkpunten aanpakken. 

Jessica welkom bij de Masters. 

Nieuwjaarsreceptie 2017

Geplaatst 14 nov. 2016 00:45 door Zwemmasters Mechelen

Onze volgende niet sportieve activiteit zal de nieuwjaarsreceptie zijn op vrijdag 20 januari. Meer info volgt later.

Steakdag was weer succes

Geplaatst 24 okt. 2016 01:39 door Dirk   [ 24 okt. 2016 01:40 bijgewerkt ]

Iedereen bedankt die van onze steakdag mee een succes maakten. Zowel de gasten als de medewerkers.

1-9 of 9