Open keerpunten

Post date: Sep 8, 2014 7:33:42 PM

Kijk je wel eens met bewondering naar die snelle keerpunten van de zwemmers in baan 1 en 2 ?

Lijkt je dat onmogelijk zo zonder extra lucht zo'n tuimeling maken ? 

Wel, het zal je wellicht verwonderen, maar je kan ook snel keren zonder te tuimelen. 

Deze keermethode wordt stapje per stapje uit de doeken gedaan .... geweldig 

Buiten het feit dat je snel leert de draaien aan de muur, is het een prima idee om steeds af te duwen en terug in de stroomlijn-positie te komen. Je leert hierdoor beter het water te voelen, hoeft minder ver de zwemmen, waardoor je je beter op je techniek kan concentreren. Kortom a go-er.  

Deel 1

 Deel 2 

Deel 3

Deel 4